自己心療

死んでいました

まだ少しおかしいです


仕事したくないし、泣きたくなっちゃうし、眠くて仕方ないし、


再発しそうですが


とりあえずは回復




小さい失敗で死にたくなる感覚



自分で分かるから

抑えられるから



焦らない。


とは思っているけれど、

仕事があるとどうしても調整がきかなくて困るね



先日、ｽｷﾏｽｲｯﾁ×秦基博の「元気をだして」を聴いて泣きそうになった。

あの歌はほんとにいい。



今は頑張らない。

とりあえず現状維持。